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こんにちは(*^-^*)

本日の新潟市は晴れのち曇り

晴れたり曇ったり目まぐるしいお天気でした(*´ω`*)

そして寒暖差の激しいこの季節は風邪をひきやすいですね

「頭寒足熱」、頭は冷やして足元を温めるという意味の言葉ですが、

血流も良くし、風邪の予防にも効果があるということです

「頭寒足熱」でこの寒暖差を乗り切っていきたいです(*´▽｀*)

本日もデイサービスへ出発される方々から(^O^)／

こちらは、訪問販売さんの来館です

ずらりと並んだお菓子を見ているだけでお腹がすいてしまいますね(;^ω^)

お腹が空いたところで本日のランチメニューの紹介です

　カレーライス

　ひじきとツナのサラダ

　香の物

　マンゴー

豚肉がたっぷりと入ったカレーライス、ジャガイモと人参もゴロゴロして美味しかったです(*´▽｀*)

添えられたラッキョウ漬けと福神漬けが、いい仕事してました(笑)

カレーには無くてはならないものですね～(*^-^*)

こちらは、洗濯物たたみ中ですね

こちらは・・・

玉玲さん家の「ムクちゃん」が遊びに来てくれました

小さくておとなしいムクちゃん、犬が苦手な入居者様も「可愛いなぁ」と撫でてくださいました(*^-^*)

こちらは・・・

入浴後の皆様です

お茶飲みしたり爪切りもしたり・・・

入浴はリフレッシュ出来ますね(^^♪

最後は玉玲さんとムクちゃんの後姿でさようなら～～

ムクちゃん、また遊びに来てね(^^♪