現在ボヌール寺尾は『満室』となっています。ご見学は可能なのでぜひお問合せください！

皆さんこんにちは！おかゆです。今日もよろしくお願いします。

まずは、新潟のお天気から・・・

今日は晴れのち雨のち曇りといった感じの一日でした

そして、今日も元気にデイサービスに出かけられた皆さんです。

朝からとてもお元気ですね　　いってらっしゃ～い

こちらは、お風呂でさっぱりされた皆さんです

それでは本日のボヌールランチの紹介です

　御飯

　赤魚の香味焼き

　さつま芋と昆布の煮物

　小松菜の酢味噌和え

　オレンジ

★　赤魚はお味噌の味が染みていて御飯によく合いました

★　さつま芋と昆布の煮物は柔らかくて食べやすかったです

★　オレンジは食後のデザートにぴったりでした

午後からはおかゆが掃除していますが・・・

今日は恒例のエクササイズ研修がありました。

ひとまずその様子をご覧ください

みんな、真剣に聴いていますね

そして、必死に頑張っています

段々と職員の表情が変わっているのがお分かりでしょうか・・・

こちらはエクササイズ開始時です

こちらはエクササイズ後の写真です。

腕が上がり、膝も上がっているのが効果の現れです

普段、体を動かす機会がほとんどない私は、このブログを作りながら足がプルプルになっています

体力低下防止のためにも時々運動していこうと思います。

以上、今日のブログはここまで、朝田のブログもお楽しみに