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こんにちは、コザックです。

昨日は当館で、貴重な食の話を聞き

食の大切さを改めて実感したのにもかかわらず、

またカップラーメンを食べてしまいました・・・。

では、栄養/カロリーばっちりな「本日のランチメニュー」です。

　　　＊　ハヤシライス

　　　＊花野菜スープ煮

　　　＊　焼きはんぺんサラダ

　　　＊　フルーツ

ハヤシライス、久しぶりに食べました。

とってもおいしくて大満足でした(^’^)。

やっぱり、栄養をしっかり考えられた食事は気持ちも満足しますね。