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9/4 ランチメニュー  藤子

みなさんこんにちは(・∀・)

 

今日はとても暑いですねι(´Д`υ)アツィー

 

外に出るだけで汗が吹き出ます(((;-д- )=3ハァハァ

 

 

しかし今日も朝から元気に頑張りました(゚∀゚)

「綺麗な花が咲いたね」と中からこっそり覗いてみたり・・・

皆さんいい笑顔です(^ν^)

 

毎週水曜日は訪問パン屋さんの日(´∀`)

今日も賑わっていました(・´з`・)

その後は買ったものを持ち寄って

 

お話タイム(゚∀゚)

まったりタイムです(´∀`)

 

 

さてさて今日のランチメニューは

ご飯

豆腐の野菜きのこあん

じゃが芋のカレーソテー

即席漬け

フルーツカクテル

でした(^ω^)

野菜たっぷりのあんはとても美味しかったです(・´з`・)

 

午後からはヨガエクササイズ!!

体を動かしてお腹を空かせるのよ

 

とはりきって行なっていらっしゃいました(・∀・)

 

 

 

 

藤子でした(゚∀゚)

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